Orari e Costi

La nostra Programmazione si propone di aumentare il livello Fitness individuale attraverso un programma personalizzato e mirato sulle varie esigenze di ciascuno di voi. Partiamo dagli obbiettivi per costruire un piano di lavoro adatto a tutti ricercando, attraverso il rafforzamento fisico, un benessere fisico completo e generale.  

Abbiamo pensato a diversi pacchetti mensili per venire incontro il più possibile alle vostre esigenze:

EASY 

PROGRAMMAZIONE BASE

Allenamenti mensili illimitati                                           

50€/mese


GOLD

PROGRAMMAZIONE AVANZATA

Allenamenti mensili illimitati                                           

55€/mese


TOP

PROGRAMMAZIONE CON DIARIO PERSONALIZZATO

Allenamenti mensili illimitati     

60€/mese


WEIGHT

Programmazione avanzata di WeightLifting

                                                             

60€/mese


 

Lo Stubborn Fat Protocol MENHIR è un allenamento cardiovascolare mirato alla riduzione massima del grasso corporeo. Coniuga due dei più noti protocolli cardio, rispettivamente anaerobici e aerobici, ovvero l’High Intensity Interval Training (HIIT) e lo Steady State Training (SST), in un’unica sessione di allenamento.

Clicca sulle immagini per avere maggiori info. 

60€


 

Al momento dell’Iscrizione è richiesto un “Certificato Medico NON AGONISTICO”.


Opzioni e pacchetti


DROP IN

1 hr workout of the day session for visiting Athlets (by reservation only)

20€

30€ Drop In + T-Shirt


12 ingressi

Questo abbonamento da la possibilità di utilizzare 12 ingressi in un arco temporale di 3 mesi. Gli ingressi eventualmente non utilizzati non potranno essere recuperati

80€

VISITORS AND DROP IN’S ARE
ALWAYS WELCOME


We at Menhir Fitness Nuoro are always happy to welcome
Athletes from all over the world. To stay fit during your stay in Nuoro and share our passion for the Functional Training just pick a class from our schedule and come by. Be there 10-15 min early and let the coach know you’re here.

You can only join our regular classes if you have done WeightFit before.

If you have any injuries, give our coaches a heads up so that they can modify your workout to the best of your abilities.


The Drop in at our Box is 20€.


Write us an email (pesistica.menhir@gmail.com) to book your training. We are happy to help you with any other questions you may have, contact us and we will try to answer you as quickly as possible.